干不动了，你会做什么？

越来越大，好像也越来越忙。大学时三五好友说走就走的撸串越来越少，更多的是 “提前1周约，周五下午6点聚”，“啊我今天临时有活儿，你们先开始我稍后到”；如果有已经工作的，就干脆约到7点见面，先到的人边聊着天，边等着加班狗来了再加菜。

越来越忙，好像交际也成了负担。我会遇到不少欣赏的人，但总是没动力去深入接触，很多时候聊天的结尾都变成了“以后有空约”。难得周末可以休息一天，我更想在寝室喝茶睡觉，不想和人交流。

在这个时代，身也累心也累……

但我周围的人都蛮拼的，每天恨不得有48小时可以利用。是啊，年纪轻轻正是奋斗的大好时光，把宝贵的时间拿来伤春悲秋，唧唧歪歪干嘛呢？又没那个才情去产生优秀的文艺作品，还是踏踏实实把活儿干好比较实在。

其实忙碌的常态也还好，但总有一些时候，要解决技术性的问题或者赶DDL，一整天对着几个电脑屏幕想办法，到了傍晚熬红了眼，满脸油光又无任何进展，真真心力交瘁。这时候我通常会回寝室洗个澡，感受流水将一身的疲惫冲刷干净，再滚去床上小睡20分钟，起来喝杯咖啡，这一套仪式下来就感觉元气满满，可以继续面对这个可爱而又艰难的世界了。

我知道这个习惯很奇葩，不过它的确有效。仪式感这种东西说来神奇，对我来讲洗澡是一种仪式，它能让我暂停纷繁的头绪，重启面对生活。不知道对你来讲，放松的方法是什么呢？

出于好奇，我在三个群里问了一下“你们平常最喜欢的放松方式是什么呀？想收集一下…做推送…告诉我要不要匿名”，大家的回答果然五花八门啊（另外医学真是一个男女比例不协调的学科）：

Male：

崔不行：找人喝酒聊天；

天神：看画，逛画展，还有遛狗，虽然我没有狗，我玩别人的狗和猫；

峰哥：运动（篮球）（笑脸）

yoyo：睡懒觉，想打麻将，没有牌

超群：看电影

风清扬：公园（遛弯）（跑步）

锐：爬山，感受大自然

孙老师：禅坐

Female：

匿名：必须是吃小龙虾和啪啪啪；

小林子：我一般除了睡觉就是看电影；

翠儿：睡一觉醒来看喜欢的电视；

ZXR：睡觉+1；

仙弟：下个游戏玩玩；

丹姐：按摩，突然觉得我和你们不是一代人；

霓：滑手机；

软绵绵：睡觉、追剧；

黑姐：跑步；

熊：刷微博和微信订阅号；

爱玲：看电影

美含：睡觉追剧；

山花烂漫：看剧；

匿名：吃美食+健身+找个技术好的人啪啪啪

ty：购物

王媺媞：健身

丁丁：购物，碎觉，吃饭，看电影，徒步去，有时候也画画弹琴不过这个得看心情，我是不是很花心（😂）

文：看剧看综艺，找人倾述；

潇：一半累的话就去看电影，逛街，回家，很累的话就是睡觉；

Miss R：就一个人呆着吧，可以去洗衣服，收纳，翻杂志，看电影，看书，找人聊天，运动……

那……你们最喜欢的放松方式是什么呢？